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Was ist Mentaltraining?

Mentaltraining ist eine uralte, in jedem Fall wirksame Methode gewünschte Umstände, Vorhaben oder Vorstellungen in die Realität umzusetzen

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. Wir alle wissen viel zu wenig darüber, dass unser Denken und Fühlen und das daraus resultierende Handeln die verursachenden energetischen Kräfte darstellen, mit welchen wir unsere Lebensumstände erschaffen. Nach dem Gesetz von Ursache und Wirkung muss alles was existiert zuerst gedacht werden. Die Art und Weise wie wir denken, bestimmt die Qualität unserer Lebensumstände.

Mentaltraining ist in der heutigen Zeit zu einem immer häufiger verwendeten Begriff geworden und dennoch können viele Menschen mit diesem Begriff nicht wirklich etwas anfangen

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. Wenn man im Wikipedia nachliest, bedeutet das lateinische Wort „mental“ übersetzt geistig; aus Gedanken und Überlegungen hervorgegangen; die Geistesart, die Psyche oder das Denkvermögen betreffend. Das Wort „Training“ bedeutet systematische Vorbereitung auf einen Wettkampf; planmäßige Durchführung eines Übungsprogrammes; oder auch gezieltes Üben des Geistes und des Körpers.

Mentaltraining ist daher ein universelles geistiges Werkzeug, nämlich die seit Urzeiten verwendete Technik, das höchste schöpferische Potenzial des Menschen auf die Verwirklichung einer Sache zu richten. Mit Mentaltraining sind wir daher in der Lage alle unsere Wünsche und inneren Begierden zu erfüllen und unsere Ziele auch sicher zu erreichen.